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後ろ蹴り~下高井戸一般クラス~2026年07月09日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。夏が本気を出してきました。これから更に暑くなる予報ですので熱中症に要注意です。さて、本日の稽古では後ろ蹴りを行いました。私の持論ですが、空手･･･- 固い骨を意識することで柔らかい動きが生まれる 伊豆のかいふく指南処【からはだふくらか】2026年07月20日読む整体【からはだふくらか】@伊豆長岡自分のためにともした火はいつかは消えるそれはすべて歴史が証明しているだからわたしたちが求める火はもろびとの幸せのためにともす火でなくてはならぬこの火に･･･
- 少人数だけど。。。!木曜日新宿一般同好会クラス2026年07月17日極真会館 東京城西支部の日記帳木曜日新宿道場担当の萩原です。今大学生は試験、就活真っ只中!ということで参加者が少ない状況でしたが稽古で汗を流しました。合宿に参加する3名は短期留学から･･･
- 中学生!~府中一般クラス~2026年07月14日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場火曜日一般クラス!林です!もうそろそろ夏休みだそうです今日の中学生は男子のみ9月の神奈川県大会に出場するのかな…ミットの打ち込みを多めに隣では一･･･
- コツコツ!~府中少年クラス~2026年07月07日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場火曜日少年クラス!林です!今週末辺りから夏らしくなるらしいです。今のままで良いのに…その時には汗だくで空手を頑張りましょう( ^ω^ )近道なん･･･
- それぞれの成長~吉祥寺少年・一般クラス~2026年06月30日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺道場指導員の内田です。昨日の稽古の様子をご紹介します。トキは真正会の東日本大会で見事に優勝しました。おめでとう!昇級をされた皆さんおめでとうござい･･･
- 未来のサムライブルー~吉祥寺一般クラス~2026年06月27日極真会館 東京城西支部の日記帳山辺です。少年クラスが終わった後に、青年が道場に入って来ました。一瞬入会希望かと思い、ずいぶんバランスの良い身体だな、空手やれば強くなりそうだと思って、･･･
- 世界最大級22.9ct 完全透明 ロシア産フェナカイト・ルース2026年06月22日ロシア産フェナカイト専門店|ライネライト・クリスタルこんにちは。ライネライトクリスタルです。 💎 世界最大級22.9ct・宝石質ルース 💎世界最大級22.9ct 完全透明 ロシア産フェナカイト・ルース･･･
- 人はそれぞれ 伊豆のかいふく指南処【からはだふくらか】2026年07月22日読む整体【からはだふくらか】@伊豆長岡自分のためにともした火はいつかは消えるそれはすべて歴史が証明しているだからわたしたちが求める火はもろびとの幸せのためにともす火でなくてはならぬこの火に･･･
- 夏コーデにおすすめ!ヘンプ×コットンで肌触りの良いパンツ2026年07月24日yuenterpriseのブログ「蒸し暑い夏でも、ジーパン感覚で涼しく履ける上質な大人パンツが欲しい…」そんな50代メンズ・アメカジ好きの方におすすめなのが、安心の日本製ブランドBLU･･･
